«Надо себя дрессировать». 5 принципов саморазвития от Антона Чехова

3423

Два ос­нов­ных по­ро­ка обы­ва­тель­ской души ка­за­лись ему осо­бен­но мерз­ки­ми: над­ру­га­тель­ство над сла­бы­ми и са­мо­уни­чи­же­ние пе­ред силь­ны­ми, — имен­но их он и ре­шил ис­тре­бить в себе на­чи­сто.

«Слишком многа букафф». Настолько ли мы безнадежно отупели?

regnum_picture_1579490597460615_big

Сегодня мы наблюдаем массовый регресс человека при росте технологий. Такие «ножницы» могут привести в будущем только к катастрофе. Кроме того, снижается общая способность к восприятию сложных и длинных текстов. В результате общество оказывается лишено адекватного понимания того, что с ним происходит. Остались ли какие-то ресурсы в самом человеке, которые позволили бы ему переломить эти негативные тенденции, и в чем они состоят?

Почему настоящие лидеры должны уметь думать медленно

u_f00a075b601eb1044da651f406ba7fa5_800

«Самым эффективным способом формирования рефлексивного мышления остается сократический метод ведения диалога. Для того чтобы стимулировать развитие такого мышления, руководителям следует чаще вступать в диалог с партнером, которому они полностью доверяют».

Как расставить приоритеты, когда всё кажется важным: 9 техник

Prioritet-eto-chto-takoe-1140x831

Вам никогда не хватит времени и ресурсов, чтобы воплотить все задуманное. Всегда приходится от чего-то отказываться. Но что делать, если все дела из вашего списка кажутся сверхважными, и вы никак не можете принять решение, какое из них выполнять первым? В этом случае вам помогут техники приоритизации. Они дают формальный метод оценки важности каждого дела. Так вы сможете разгрузить свой мозг, чтобы направить его ресурсы на работу. В этой статье мы даем 9 техник из сферы тайм-менеджмента: попробуйте их, и выберите наиболее подходящую.

Как вузы поддерживают сильных и слабых учащихся. Светский опыт

75456

Достижения студентов одного и того же вуза часто сильно разнятся: отличники учатся вместе с троечниками. Эта неоднородность может сильно демотивировать и тех, и других. Но и высокий отсев отстающих — не выход: вузу могут срезать финансирование. Часть университетов стараются подтягивать слабых студентов, не забывая поощрять сильных. Другая часть боится любых изменений и не борется за успеваемость.

Оптинские старцы о борьбе с помыслами – советы монахам

1219041_1000-720x576

Доклад игумении Сергии (Щербаковой), настоятельницы Казанской Свято-Амвросиевской ставропигиальной женской пустыни в Шамордино, на международной научно-практической конференции «Преемство монашеской традиции в современных монастырях. Миссия монастырей в современном мире: цели, задачи, принципы построения коммуникации» (Свято-Троицкая Сергиева лавра, 24–25 сентября 2019 года)

Обучение, а не развлечение: как читать книги максимально эффективно

big-book

Американский философ Мортимер Адлер верил, что научиться читать — непростая задача, которая требует терпения, строгости и отсутствия тщеславия (читать книгу ради фото в Инстаграме — сразу нет). Сначала нужно определить, какие проблемы стремится решить автор, затем выяснить, как именно он это делает, и только потом переходить к критике и субъективным оценкам.

Как развить умственную выносливость: 10 несложных приемов

Sparks seem to shoot from a brain, representing thought and intelligence. --- Image by © Louie Psihoyos/Science Faction/Corbis

Скотт Янг — писатель, программист и блогер, прославившийся благодаря MIT Challenge: он самостоятельно освоил 4-летнюю программу Массачусетского технологического института всего за год. В своем блоге Янг делится приемами, которые помогут улучшить выносливость ума.

Как форматировать текст, чтобы его хотели читать

nabir-mini-zagotovok-anglijski-literi-105105sm-250sht-knorr-prandell

Текст для интернета — это не книга. Он не должен быть сплошной стеной из букв и знаков препинания. Востребованная статья — та, смысл которой можно понять, пробежавшись по ней глазами, особо не вчитываясь. Поэтому важно не только лаконично изложить все мысли, но и эстетично их оформить. Для этого у статьи должна быть простая последовательная структура и хорошо отформатированный текст.

О чтении: как сочувствие вымышленным героям делает нас лучше

141121151024

Как нарративная эмпатия, направленная не на живых людей, а на вымышленных персонажей влияет на нас и может ли изменить наш образ жизни? Разбираемся вместе с нейроучеными и литературоведами.

Непрозрачная среда. Почему в вузах распространяется академический обман

plagiat

Студенты чаще списывают и занимаются плагиатом, если считают, что так поступает большинство их одногруппников. Исследователи изучили, как образовательная среда — поведение сокурсников — стимулирует академическую нечестность.   Воспроизводство обмана   Скачивание курсовых, попытки выдать чужие работы за свои и шпаргалки на экзамене часто объясняют нежеланием учиться. Студент не хочет тратить время и силы на подготовку […]

Новая книга в библиотеку индивидуального наставника

ABA_cover_web

Введение в прикладной анализ поведения. Ольга Шаповалова. Данная книга — учебник по прикладному анализу поведения для тех, кто начинает изучение этой науки. Простым языком с применением наглядных рисунков описаны сложные понятия, принципы изучения поведения, основные методы понимания причин поведения и эффективного влияния на него.